Workshops & Aktuelles
Ashtanga Yoga Einsteiger Workshop mit Elisabeth Obert
In diesem Workshop wird unsere Elisabeth Euch in die Grundlagen der Ashtanga Vinyasa Yoga Tradition einführen.
Bitte informiert uns vor dem Workshop über gesundheitliche Themen, die im Unterricht berücksichtig werden müssen.
Termin: 03.Juni 2023
Zeit: 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Kosten: €45,-
Neu: ME Time Yoga
Dieser Kurs richtet sich an Menschen ab der Altersgruppe Plus/Minus 50.
Wir haben in den letzten Jahrzehnten ein ganzes Stück Erfahrung gesammelt, sind reifer und durch die vielen Ups and Downs auch ein bisschen weiser geworden.
Sind auf Widerstände gestossen, haben Kinder gross gezogen, haben kleine und grosse Krisen durchlebt, unsere Lektionen gelernt, unseren Platz im Leben erarbeitet, sind gestolpert und immer wieder auf gestanden
Wissen nun um unseren Wert und das, was uns wirklich wichtig ist im Leben.
Unser Körper hat inzwischen andere Bedürfnisse- Bewegung ja gerne, aber anstatt höher-schneller-besser - stärker-schlanker ist nun ein gutes, ausbalanciertes Verhältnis von Körper, Emotion, Energiefluss und Geist wichtiger.
In diesem Kurs werden dynamische, fliessende Yogasequenzen (Flow) in heilsamer und achtsamer Art und Weise praktiziert und mit Entspannungseinheiten, physiotherapeutische Übungen, Energiearbeit und Meditationen abgerundet.
Falls Dich dieser Grundgedanke anspricht, bist Du herzlich eingeladen, mit dabei zu sein.
Start:
Mittwoch, 14.Juni .2023 um 10:00 Uhr
Anmelden per Mail an :
claudia@yoga-mala.de
Neu: Ashtanga Yoga Beginner Class in English language
In this class, we invite people from other countries who may struggle a bit with German yoga classes but would like to learn Ashtanga Vinyasa Yoga .
Before you join this class, please inform me about any kind of diseases, pain or past accidents that have to be taken into account.
Start:
July the 7th 2023
Enrolment : please send an email to:
claudia@yoga-mala.de
Neu: Ashtanga Yoga Anfänger Kurs ab 06.03.2023
VORSEMESTER für die Yogalehrerausbildungsgruppe A9
Weitere Informationen zum Vorsemester für die Yogalehrerausbildungsgruppe A9 erhalten Sie hier.
Ganztägiger Aashtanga Vinyasa Yoga Workshop
mit vielen praktischen Übungen und Informationen zur Ausbildung zum/zur Yogalehrer/in.
Weitere Informationen und Termine finden Sie hier.
CTW Hypnose
Weiterbildung für YogalehrerInnen ( mit Ashtanga Vinyasa Yoga Erfahrung)
Während der Ausbildung hattest Du kontinuierliche Begleitung Deiner Praxis, Austausch mit Gleichgesinnten und Antworten auf Deine Fragen zum Yoga. Wenn Du die Ausbildung abgeschlossen hast, stellen sich neue Herausforderungen, denn auf der anderen Seite der Matte zu stehen, bringt schon so manche Herausforderung mit sich.
In dieser Weiterbildung geht es um Deine eigene Yogapraxis, Work-Life Balance aus Sicht der Yogaphilosophie, besondere Situationen im Unterricht (Schüler mit besonderen Bedürfnissen), 2. Serie (praktizieren und unterrichten), kollegialer Austausch und gegenseitiges Coaching.
Ort:
Yogamala, Alte Synagogenstrasse 2, 49078 Osnabrück
Termine:
22.2.2020
27.6.2020
17.10.2020
18.11.2020
ganztägig jeweils von 9:00 Uhr - ca.16:30 Uhr
Kosten:
Als 4-er Block: € 342,00
Einzeltermin: €95,00
Informationen - Anfänger und Meditation
Derzeit werden KEINE Anfängerkurse angeboten.
Probestunden sind für fortgeschrittene Yogapraktizierende in den Mysore Stunden möglich.
einmalige bzw. regelmäßige Teilnahme am Meditationskurs ist auch für Anfänger möglich. Preis auf Anfrage.